Beauty Tutorial, Kecantikan

Cara Cepat Memanjangkan Rambut Pria

Belanja produk fashion original hingga kecantikan dan terlengkap di ZALORA. Dapatkan diskon hingga penawaran harga murah khusus untukmu

Memiliki rambut panjang dan sehat bukan lagi hanya menjadi impian bagi para wanita. Banyak pria kini juga tertarik untuk memanjangkan rambut mereka. Namun, mendapatkan rambut yang panjang dan sehat dalam waktu singkat tentu memerlukan perawatan yang tepat.

Dalam artikel ini, kami akan membahas berbagai cara yang dapat membantu para pria agar memanjangkan rambut dengan cepat, efektif, dan sehat. Simak yuk bagaimana caranya!

Baca juga : Cara Keramas yang Benar, Jangan Asal-Asalan Buat Hasil Optimal!

1. Nutrisi Untuk Rambut Sehat

Memberikan nutrisi yang baik pada kulit kepala adalah kunci utama untuk memanjangkan rambut dengan cepat. Apa yang ZALORAns makan akan sangat mempengaruhi kesehatan rambut ZALORAns. Jadi, pastikan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan protein, vitamin, dan mineral seperti:

  • Protein: Daging, ikan, telur, dan kacang-kacangan membantu pertumbuhan rambut karena rambut terbuat dari protein keratin.
  • Asam Lemak Omega-3: Minyak ikan, biji rami, dan walnut membantu menjaga kulit kepala tetap sehat.
  • Vitamin A: Wortel, ubi jalar, dan bayam membantu memproduksi sebum yang menjaga kelembapan rambut.
  • Vitamin C: Buah seperti jeruk, stroberi, dan kiwi membantu produksi kolagen yang penting untuk kekuatan rambut.
  • Vitamin E: Kacang-kacangan dan biji-bijian membantu meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala.
  • Zat Besi dan Zinc: Daging merah, bayam, dan kacang-kacangan mencegah kerontokan rambut.

2. Perawatan Rutin yang Tepat

Selain nutrisi, perawatan sehari-hari juga sangat penting lho. Salah satunya adalah dengan mencuci rambut dengan tepat.

Pertama, gunakan shampoo yang tepat. Pilih sampo ringan yang bebas dari bahan kimia keras seperti sulfat dan paraben. Kemudian perhatikan frekuensi mencuci. Hindari mencuci rambut setiap hari karena dapat menghilangkan minyak alami rambut. Cukup mencuci rambut dua sampai tiga kali seminggu. Jangan lupa selalu gunakan kondisioner setelah keramas untuk mengembalikan kelembapan rambut.

3. Hindari Faktor Perusak Rambut

Hindari penggunaan alat pemanas rambut seperti hair dryer dan catokan secara berlebihan. Jika harus digunakan, atur pada suhu rendah dan selalu gunakan pelindung panas.

Selain itu, sebaiknya hindari dulu bergonta-ganti warna rambut. Sebab zat dalam pewarna rambut dan produk kimia keras lainnya yang dapat merusak rambut. Sehingga malah memperlambat pertumbuhan.

Baca juga : Rekomendasi Hair Tonic untuk Rambut Rontok

4. Pijat Kulit Kepala

Pijatan pada kulit kepala dapat meningkatkan sirkulasi darah yang akan membantu mempercepat pertumbuhan rambut. ZALORAns bisa melakukannya setiap malam selama beberapa menit menggunakan ujung jari atau dengan alat pijat khusus.

5. Potong Rambut Secara Berkala

Meskipun terdengar kontradiktif, memotong ujung rambut secara berkala (sekitar 6-8 minggu sekali) dapat mencegah rambut bercabang dan menjaga rambut tetap sehat sehingga pertumbuhannya optimal. Jadi batang rambut tetap sehat.

6. Menggunakan Produk Pendukung

Ada produk-produk tertentu yang bisa membantu memanjangkan rambut pria dengan cepat. Berikut beberapa rekomendasi yang bisa ZALORAns coba:

Minyak Rambut Alami

Source: ZALORA

  • Minyak Kelapa: Bagus untuk melembapkan dan memperkuat rambut.
  • Minyak Almond: Dikenal dapat mempercepat pertumbuhan rambut.
  • Minyak Jarak (Castor Oil): Mengandung ricinoleic acid yang meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala.

Suplemen Rambut

Source: ZALORA

Suplemen seperti biotin, kolagen, dan multivitamin yang mengandung vitamin B, C, D, dan E dapat membantu mempercepat pertumbuhan rambut. Namun, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen apapun.

Produk Perawatan Topikal

Produk seperti serum penumbuh rambut atau tonic bisa diterapkan langsung ke kulit kepala untuk menstimulasi folikel rambut. Beberapa produk serum penumbuh rambut terbaik yang bisa kamu coba adalah sebagai berikut:

1. Kerastase Serum Oleo Relax

Source: ZALORA

2. ERHAIR Hairgrow Serum

Source: ZALORA

3. Kerastase Aminexil Anti Chute

Source: ZALORA

7. Gaya Hidup Sehat

Gaya hidup yang sehat juga berkontribusi besar terhadap pertumbuhan rambut. Pastikan ZALORAns tidur yang cukup sebab tidur sangat penting untuk regenerasi sel. Mengelola stres ZALORAns ternyata juga berpengeruh pada pertumbuhan rambut lho. Siapa sangka jika, tingkat stres yang tinggi dapat menyebabkan kerontokan rambut. Coba praktikkan yoga, meditasi, atau olahraga ringan untuk mengelola stres ya.

Terakhir, hindari rokok dan alkohol berlebihan. Kebiasaan ini dapat merusak rambut dan menghambat pertumbuhannya.

Baca juga : Cara Pakai Tamanu Oil, Rasakan Manfaatnya!

Memanjangkan rambut pria dengan cepat memerlukan kombinasi perawatan yang tepat, nutrisi yang baik, dan gaya hidup sehat. Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, ZALORAns tidak hanya akan mendapatkan rambut yang lebih panjang namun juga lebih sehat dan kuat. Ingatlah bahwa setiap orang memiliki pertumbuhan rambut yang berbeda-beda, jadi bersabarlah dan konsisten di dalam menjalani perawatan.

Dengan komitmen yang tepat, ZALORAns akan mencapai panjang rambut yang diinginkan dalam waktu yang lebih cepat dari yang kamu bayangkan. Semoga cara cepat memanjangkan rambut pria di atas dapat membantu ZALORAns ya!

Dapatkan berbagai produk hair care terbaik dengan harga murah dari brand-brand ternama hanya di ZALORA.  Jangan lewatkan potongan harga yang sudah menantimu!

Penulis: Audrylea Reika