Belanja produk fashion original hingga kecantikan dan terlengkap di ZALORA. Dapatkan diskon hingga penawaran harga murah khusus untukmu! Vinyasa yoga adalah salah satu gaya yoga yang dinamis dan berfokus pada sinkronisasi antara gerakan dan napas. Dalam praktik ini, setiap gerakan yang dilakukan memiliki transisi yang mulus ke gerakan berikutnya, menciptakan aliran yang harmonis dan ritmis. Gerakan-gerakan pada vinyasa yoga cenderung cepat dan mengalir, dimana napas … Continue reading Vinyasa Yoga, Jenis Gerakan dan Manfaatnya

Belanja produk fashion original hingga kecantikan dan terlengkap di ZALORA. Dapatkan diskon hingga penawaran harga murah khusus untukmu!  Siapa disini yang hobi olahraga yoga? Olahraga ini memang terlihat santai ya karena hanya duduk di atas matras. Nah, matras yang dipakai ini harus tepat agar menunjang aktivitas olahraga mu dengan nyaman. Buat ZALORAns yang baru ingin mencoba yoga atau olahraga lainnya yang membutuhkan tambahan matras. ZALORAns … Continue reading Rekomendasi Matras Olahraga Anti Slip dan Nyaman